Acompanhamento individual com vagas limitadas por período. Todo o Brasil. Resposta em até 24h.
Sistema de aderência ao treinamento

Você não precisa
de mais um
treino.
Você precisa de um
sistema.

Plataforma própria, coach humano e método validado para resolver o problema que nenhuma planilha resolve: a falta de consistência.

Planos a partir de R$249/mês
16+
Anos de experiência
24/7
Plataforma ativa
100%
Individual
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Acompanhe também pelo Instagram @Rennan_Eliteprime.

Acompanhamento 100% individual
Protocolo entregue em até 72h
Profissional de Educação Física · CREF 206788-G/SP
"Depois de anos tentando sozinho, em 4 meses vi o que nunca vi antes." Rodrigo M., SP· "Acordei descansada pela primeira vez em anos. Não esperava isso." Camila A., RJ· "A diferença foi ter um sistema, não só uma planilha." Felipe L., MG· "Depois de anos tentando sozinho, em 4 meses vi o que nunca vi antes." Rodrigo M., SP· "Acordei descansada pela primeira vez em anos. Não esperava isso." Camila A., RJ· "A diferença foi ter um sistema, não só uma planilha." Felipe L., MG·
O diagnóstico

O problema não é
a falta de esforço.

Quem para de treinar quase sempre se esforçou. O que faltou foi um sistema que sustentasse o esforço quando a motivação passou.

Motivo 1
Sem suporte entre os treinos
A dúvida aparece numa quarta à noite. O coach está offline. O WhatsApp fica sem resposta por dias. A incerteza vira desculpa. A desculpa vira pausa. A pausa vira abandono.
Suporte via plataforma 24h
Motivo 2
Progresso invisível
Sem registro objetivo, uma semana ruim parece apagar meses de trabalho. A percepção do corpo é o pior medidor de progresso que existe. Sem dado, a desistência parece racional.
Logbook + painel de evolução fotográfica
Motivo 3
Protocolo que não se adapta
A vida muda. O treino original não. O aluno tenta encaixar uma rotina inflexível numa semana caótica, falha, e interpreta isso como fraqueza pessoal. Não é.
Ajuste quinzenal de protocolo
Motivo 4
Falta de contexto integrado
Treino, alimentação, sono e estresse são um sistema único. Quando só o treino é acompanhado, o teto aparece rápido. O resultado estagna e ninguém entende por quê.
Anamnese completa + orientação de hábitos
O sistema Elite Prime

Não vendemos treino.
Vendemos aderência.

Cada componente da plataforma foi construído para eliminar um ponto de abandono. Não é um app genérico com o logo trocado.

Logbook de cargas
Registre carga, séries e percepção de esforço. O sistema mostra o que você levantou na sessão anterior. Chega de depender de memória.
Progressão objetiva
Evolução fotográfica
Compare qualquer dois momentos do seu histórico lado a lado. Quando você achar que não está evoluindo, os dados mostrarão o contrário.
Evidência visual
Suporte contínuo
A plataforma mantém suporte disponível a qualquer hora, com respostas baseadas no seu protocolo e histórico reais. Não é genérico.
Disponível 24h
Anamnese digital
Histórico de saúde, lesões, rotina, composição corporal e hábitos alimentares documentados antes de qualquer protocolo. Nada é assumido.
Base personalizada
Lista de compras inteligente
Gerada automaticamente pelo protocolo, organizada por setor do mercado. Você desconta o que já tem e sai com a lista certa.
Exclusivo
Periodização estruturada
O ciclo de treinamento segue fases com objetivos distintos. Você entende o que está sendo feito e por quê, o que transforma obediência em comprometimento.
Método validado
Como funciona

Do contato ao protocolo
em menos de 72h

1
Você solicita a vaga
Preenche nome, e-mail e objetivo. Entro em contato para uma conversa direta sobre o que você quer.
Resposta em até 24h
2
Anamnese digital
Você acessa a plataforma com código exclusivo e preenche a ficha completa de saúde, histórico e rotina. Leva cerca de 20 minutos.
3
Protocolo + acesso completo
Treino e orientações de hábitos alimentares montados para o seu perfil. Logbook, lista de compras e painel de evolução liberados.
Em até 72h
4
Acompanhamento contínuo
Check-in quinzenal com análise e ajuste de protocolo. O suporte da plataforma disponível todos os dias. Seu histórico cresce a cada semana.
O ciclo nunca para
Rennan João — Educador Físico CREF 206788-G/SP
Rennan João · CREF 206788-G/SP · São Paulo, SP
Quem está por trás

Educador Físico que
construiu a própria plataforma

16 anos de experiência prática mostraram um padrão que se repete: o treino bom qualquer profissional entrega. O que derruba todo mundo é a falta de um sistema de suporte. Foi esse problema que gerou a Elite Prime Hub.

Você fala com o Rennan, não com um processo
O check-in é respondido por mim. O protocolo é montado por mim. A plataforma organiza, automatiza o que pode ser automatizado e me libera para pensar no que importa: o seu caso.
Plataforma desenvolvida do zero
Não é software terceirizado com o logo trocado. Cada funcionalidade existe para resolver um ponto onde o acompanhamento convencional falha.
Vagas por período controladas
O acompanhamento é individual de verdade. Para manter o nível, o número de alunos por período é limitado. Quando o limite fecha, fecha.
16+
Anos de experiência
100%
Online · Brasil todo
CREF
206788-G/SP
Resultados

Quem manteve
o processo

4
meses de acompanhamento

"Eu era aquele cara que passava o dia controlando a alimentação e descontava tudo à noite. Depois que comecei, ajustei algumas coisas na rotina e aquela vontade absurda de atacar a geladeira simplesmente sumiu. Me sinto muito mais no controle."

RM
Rodrigo M.
Recomposição corporal · SP
3
meses de acompanhamento

"O resultado que mais me surpreendeu nem foi estético. Foi acordar descansada. Eu vivia cansada mesmo dormindo horas. O sono melhorou e isso refletiu em tudo: trabalho, disposição, humor. As pessoas perceberam antes de mim."

CA
Camila A.
Qualidade de vida · RJ
6
meses de acompanhamento

"Já tinha começado várias vezes sozinho e sempre largava. Dessa vez não senti que estava fazendo algo impossível de manter. Além do físico, fiquei mais focado e com mais energia. A diferença foi ter um sistema, não só uma planilha."

FL
Felipe L.
Performance e foco · MG

Espaço reservado para vídeos, prints e estudos de caso.
Adicionar quando disponível.

Planos de acompanhamento

Invista no sistema,
não em mais uma tentativa.

Três ciclos de comprometimento. Quanto maior o ciclo, mais profundidade nos dados e melhor custo mensal.

Mensal
R$300
por mês · renovação mensal

Para conhecer o método antes de comprometer com um ciclo maior.

  • Anamnese digital completa
  • Protocolo de treino individual
  • Orientação de hábitos alimentares
  • Acesso à plataforma Elite Prime Hub
  • Check-in quinzenal com ajuste
  • Suporte contínuo via plataforma
Mais escolhido
Semestral · 6 meses
R$249
por mês · à vista · R$ 1.494 total

O ciclo mínimo para transformação sustentável. Economia de R$51/mês.

  • Tudo do plano mensal
  • Revisão de protocolo a cada 6 semanas
  • Prioridade no retorno de check-ins
  • Sessão de alinhamento mensal por vídeo
  • Relatório de evolução bimestral
Anual · 12 meses
R$219
por mês · à vista · R$ 2.628 total

Para quem entende que consistência se constrói em ciclos longos.

  • Tudo do plano semestral
  • Sessões de alinhamento quinzenais por vídeo
  • Ajuste de protocolo a cada 4 semanas
  • Análise de bioimpedância interpretada
  • Periodização anual completa
Este acompanhamento é para quem está disposto a manter o processo por pelo menos 3 meses. Se você busca resultado imediato sem comprometimento com a rotina, este não é o lugar certo.
Dúvidas

Perguntas
frequentes

Outras dúvidas: contato@eliteprimehub.com.br

O acompanhamento inclui orientação alimentar?

+
Sim. O acompanhamento inclui orientação de hábitos alimentares e educação alimentar vinculada ao treinamento, dentro das atribuições do Profissional de Educação Física. Para prescrição clínica de dieta, o indicado é um nutricionista. Posso trabalhar em complemento com quem você já tem.

Com que frequência recebo feedback?

+
O check-in é quinzenal. Você envia fotos e métricas, eu analiso e respondo com ajustes quando necessário. Para dúvidas do dia a dia, o suporte da plataforma está disponível a qualquer hora e responde com base no seu protocolo e histórico específicos.

Posso treinar em qualquer academia ou em casa?

+
Sim. O acompanhamento é 100% online e funciona para qualquer cidade do Brasil. O protocolo é montado considerando o equipamento que você tem disponível, seja em academia, em casa ou ao ar livre.

Posso cancelar o plano?

+
O plano mensal pode ser encerrado antes da renovação sem custo adicional. Os planos semestral e anual são cobrados à vista e não possuem reembolso parcial após o início, mas há condição especial de pausa por motivo de saúde documentado. Entre em contato pelo contato@eliteprimehub.com.br para casos específicos.

Como funciona o pagamento?

+
Pix, boleto ou cartão, acertado por e-mail após o primeiro contato. O acesso à plataforma é liberado assim que o pagamento é confirmado.

Pronto para parar de
tentar e começar a manter?

Uma conversa direta pode mudar o ciclo que você está repetindo.

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